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septiembre 23, 2014
insomnio por estrés
Está comprobado que una excesiva carga de trabajo puede repercutir en el descanso nocturno. Existe una relación directa entre el estrés laboral y lo que se conoce como insomnio por trabajo. Las preocupaciones por cuestiones laborales o una elevada carga de trabajo afectan a la calidad del sueño de las personas, porque las mantienen mentalmente...
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